记者王伟报道

　　2026波兰U20女足世界杯已经踢起来了。9月5日，东道主波兰2比0拿下阿根廷，墨西哥和贝宁2比2打平。而咱们中国U20女足，时隔八年终于重返这个舞台，北京时间9月7日晚上9点，将在索斯诺维茨扎格文别体育公园球场迎来第一个对手——新喀里多尼亚。这支队伍可是头一回参加世青赛，和中国队相遇，算不算缘分？对姑娘们来说，这不仅是抢3分，更是抢净胜球、抢小组出线主动权的关键仗。目标很简单：全力争胜，而且不能只满足于赢。

　　本届世界杯扩军到24队，6个小组，每组前两名直接晋级，外加4个成绩最好的小组第三。中国队所在的F组，竞争可不轻松。西班牙传控玩得溜，技术底子厚；尼日利亚身体壮、冲击力猛；新喀里多尼亚是纯新手，队员基本都是2008年出生，从来没打过国际足联的青年正式大赛。说起来，这倒是个机会。

　　看看赛程，三场硬仗层层加码。首战对新喀里多尼亚，是最该拿分的场次。9月10日第二场打尼日利亚，实力跟咱们差不多，大概率会成为小组出线的分水岭——那帮非洲姑娘体格强悍、反击犀利，高位逼抢凶得很，中国队后防得扛住。9月13日末轮对西班牙，技术流天花板，难度最大。三场比赛之间只隔3天，密集赛程对体能和轮换是实打实的考验。

　　首战的净胜球，很可能就是最后的“胜负手”。要是抢不到小组前两名，那就得去争那四个成绩最好的小组第三。六个小组的第三名要拼积分、拼净胜球，多进几个球，就等于多给自己留条后路。所以，中国队不能光想着赢，还得持续进攻，扩大比分，给后面两场硬仗攒点缓冲。

　　跟4月份亚洲杯时的阵容比，这次出征波兰的21人名单变化不小，差不多一半换了新面孔。亚洲杯23人里只有12人留队。门将位置倒是稳，刘晨、郭欣煜、侯舒楣都在。后防线变动最大，亚洲杯7个后卫只留了黄嘉欣和曾雨佳，新补充了袁苏皖、李晨语、毛可心、叶彤、王丹彤5个人。中场也换了血，余星悦、周欣怡压阵，陈睿琳、薛思凡、欧阳玉环这些新人加入。值得一提的是，谢宗梅和王爱芳两位中场主力没来，因为被征召到成年队打名古屋亚运会了。

　　阵容换了，战术也重新打磨。7月2日，青训专家王军接手主教练，取代了带球队拿到世青赛门票的韩国教练科林·贝尔。王军上任后时间紧，任务重——昆明选拔、大连热身、法兰克福海外冲刺，三段式备战，节奏拉满。

　　他放弃了科林·贝尔的高位逼抢，改打“选择性压迫”，让队员自己判断什么时候压、什么时候收。这对球员的阅读比赛能力要求挺高。王军对体能特别看重，常念叨：“不能跑，就别谈技战术。”训练里跑动距离接近比赛强度，每次差不多要跑8000米，用体能和对抗撑起战术。另外，他强调整体纪律，要求快速攻防转换，出球决策速度必须压缩在0.5秒以内——欧洲节奏，就是这么狠。

　　出发去波兰前，中国队到德国做了最后演练，打了两场热身赛：3比0赢美因茨U23女足，1比0胜法兰克福U20女足，效果不错。

　　首战对手新喀里多尼亚，算是本届世界杯的神秘之师。近6场正式比赛1胜5负，进8球丢52球，还曾在热身赛0比11惨败给英格兰U20女足。但王军可不敢大意：“能站上世青赛的，没有一支是弱队。”40多天集训里，教练组到处搜集对手影像资料，组织队员反复看、反复拆，做好全方位预案，杜绝轻敌。赛前，王军给队伍定了明确目标：“接力棒交到我们手上，希望姑娘们全力抢分、力争小组出线。”他要求队员坚持以我为主，打出简洁快速、向前推进的攻势足球，把中国女足那股坚韧拼搏的劲儿传承下去。

　　编辑 | 搞快点 图片 | 视觉中国